Kulit kalau berminyak, berjerawat dan kusam memang membuatkan hilang keyakinan diri. Bila tiada keyakinan buat apapun rasa tidak selesa. Ditambah lagi bila berminyak dan berjerawat. Kemudian macamana kita nak perbaiki semua ni?
Kita perlu perbaiki dari dalaman dan luaran. Ketahui punca supaya kita dapat kawal pemakanan kita yang berminyak, berlemak lagi dan ditambah pula dengan pengambilan kacang. Well....kacang tanah digoreng memang sedap kan...
Tetapi ada juga yang disebabkan oleh hormon. Ada juga kaitan dengan resdung. Biasanya hormon ni terganggu gara-gara kita stress/tekanan, masalah peranakan dan pengambilan pil perancang. Jadi kepada yang ada mengambil pil perancang mngkin boleh dapatkan konsultasi dari doktor untuk tukar kaedah.
Cuaca pun merupakan faktor utama. Lately, bila panas ....panas sangat kan...tu belum terdedah oleh sinaran uv. Ditambah dengan penggunaan kosmetik yang terlalu lama atau tidak sesuai. Ada antara kita juga yang tidak mencuci bersih muka...make up tebal tapi tidak guna pembersih make up sewajarnya.
Udara kotor/tidak bersih pulak menambahkan keadaan kritikal kepada kulit muka kita. Sekarang pun jerebu rajin datang dan pergi.
CARA/PETUA MENGATASI ;
1. Minmlah air secukupnya. 2liter sehari. 1liter/25kg berat badan. 8 gelas air masak sehari.
2. Ambil lebih buah-buahan dan sayuran.
3. Pilih moisturizer yang bebas minyak, berasaskan air dan bebas alkohol.
4. Gunakan toner yang mempnyai pH seimbang.
5. Bersihkan muka dua kali sehari. pagi dan malam sebelum tidur. Pilihlah mencuci mka yang mengandungi salicylic acid, tea tree oil dan madu.
6. Amalkan supplement seperti BCOMPLEX, Vitamin C dan Vitamin E. Membantu mengawal stress, membantu membentuk kolagen dan menghilangkan bekas jerawat, kecutkan jerawat dan mempertbaiki tekstur kulit.
7. Seminggu sekali gunakanlah scrub untk menanggalkan kulit mati yang menyebabkan permasalahan kulit.
8. Lagi rajin boleh buat face mask sendiri dari buah pisang, epal dan lemon.
9. Tadi dah srh dapatkan moisturizer kan...jangan lupa UV krim ye...mudah-mudahan jeragat tidak bertambah malah menghilang.
Kepada anda yang sedang berkira-kira dan berangan mahu mendapatkan konsultasi lanjut tentang SET NTRIWHITE ini boleh hubungi saya di talian berikut.
Kak Wana
0127056850/0173567078
Email : warnawarnabutik@gmail.com